Bulk Dönemi Protein Tozu Tavsiyesi

Malum yaz bitiyor.Yaz boyunca vpx 0 carb protein tozu kullandım.Bulk dönemi için yağlanmadan kas kütlesi kazanabilecegim şekerden gelen karbonhidrat düşük protein tozları?
 
Bence bulk döneminde protein tozundan gelecek karbonhidratın önemi yok, bu noktada optimum whey %100 e devam biraz fazla para verilirse hydro'su tercih edilebilir.
 
Carnıvorun proteın tozu cıkmıs whey kadar hızlı ama et proteını denıyor denemek lazım.Bende hacıme gırer gırmez ılk tercıhım olacak.
 
Carnıvorun proteın tozu cıkmıs whey kadar hızlı ama et proteını denıyor denemek lazım.Bende hacıme gırer gırmez ılk tercıhım olacak.

Kai green reklamlarını yapıyordu, Birkaç yorumda şişirme bir ürün olduğu geçti ama değişiklik iyi olur kanaatindeyim özellikle kırmızı et dietinde olmayanlara.Gerçi ben Beef amino kullanıyorum bu açığı gidermek için.
 
Abı ben kırmızı etın her zaman en ıyı kas yapıcı oldugunu savunmusumdur bende unıverselın beef amıno-carnıvor beef proteın-no xplode-cellmass-zma-belkı trıbulus kombınesı yapacagım ayrıca bu carnovorun ıcınde kreatın ve bazı destekleıcılerde varç
 
hiç sorma arkadaşım bende bulk için kombineyi hazırladım tek protein tozu kaldı bende syntha-6 yı ve gaspari myofusion arasında kaldım ama bilmiyorum tam onun için cevapları bende dört gözle bekliyorum.
 
syntha da 12 gr myo da 4-5 gr karb. var fark bu. ben ant sonrası 1ölçek s6+yarım ölçek nito+vpx glutamine yapıyorum bundan 50 dk sonrada kalan yarım ölçek nitroyu içiyorum.ondan 45 dk sonrada yemek
 
ben şahsen bulk döneminde gainerlara daha önem veriyorum misal iso mass xtreme monster mass tarzı ürünleri alınca protein+bcaa+kreatin+glutamin+vitamin ve çoğu almış oluyorsunuz.
beslenmeye de dikkat edince gayet güzel oluyor bence.
 
Revolt'a bulk dönemi için gainer kullanımında sonuna kadar katılmakla birlikte , kompleks gainerlar yani cytosport cytogainer , isomass extreme gainer ve dymatize elite mass gibi gainerlar tamamen bulk için üretilmiş ürünlerdir ve emin olun whey proteinlere göre çok çok daha gözle görülür gelişme sağlayacaktir. Bu ürünleri kullandiğinizda ekstradan herhangi bir şey kullanmaniza gerek yok cünkü ihtiyaciniz olan creatin ve glutamini son derece yeterli oranlarda barindiriyor. Yapılan kombinasyonlari görünce insanlara anlam veremiyorum bence bu kadar yüklenilmemeli hiçbir şekilde .
 
Mass gaınerlerı ıcınde seker bulundurdugu ıcın hıc kullanmadım ama bu sene mutlaka denıyecegım fakat yanında proteın tozu mutlaka kombıne edılmelı dıye dusunuyorum
 
Bu arada muscle & fitness temmuz sayısını almıstım orda carnivorun reklamı vardı farmatek yazıyordu sanırım farmatek getirecek Türkiye ye ama su anlık hicbiyerde göremedim sadece acık artırma sitesinde bi adam satıyor oda yurtdısından ürün getiriyor ama cok pahalı fahiş fiyatlarla ürün satıyor millete
 
Optimum hydrobuilder ile vitargo ile guzel bir kombine yapabilirsin yanina extradan glutamin ve bcaa alabilirsin

Bu arada bulk anlayisiniz da onemli .. Yagli gobekli ve hantal bir bulk dusunceniz varsa vitargoya yazik olur .. Minimum yag kazanci ile maximum kas kazancini hedeflemeliyiz .. Spor salonlarinda da gordugumuz yagli vucutlara da bulk dememeliyiz gobekli yagli .. O sekilde yagli birinin olculeri zaten yuksek cikar amacimiz bu sekilde olmamali bence, kendi fikrim ..

Onemli olanin beslenme oldugunu unutmamani tavsiye ederim

Kolay gelsin ..
 
ben şahsen bulk döneminde gainerlara daha önem veriyorum misal iso mass xtreme monster mass tarzı ürünleri alınca protein+bcaa+kreatin+glutamin+vitamin ve çoğu almış oluyorsunuz.
beslenmeye de dikkat edince gayet güzel oluyor bence.

iso mass extreme süper bir ürün içinde ne ararsan var varda fiyatıda tuzlu 30 kullanımlık ve 280 tl fiyatı var.Gerçi bunun yanında başka birşeyde gerekmez
 
ben hem gainer(real mass) hem karb içerigi yüksek kompleks protein(syntha6) hem normal whey kullanıyorum(nitrotech) gece yatarkende komplex(nutrex muscle infusion) böyle olunca tek seferde biraz yüksek maliyet oluyor fakat tek ürüne yüklenmiyorsunuz.uzun sürede gidiyor ve karb ihtiyacını zamana göre düzenleyip ayarlayabiliyorum.bütçesi olana tavisyemdir ayrıca c4-animal pak ve vpx glutamine le de takviye yaptım.ve tabi beslenme. amacım karın kaslarını kapatmadan büyümek.hadi hayırlısı :)
 
Bu urunun ısvecdeki fiyatını aradım ama sanırım ısvecde bulunmuyor bu urun 30 kullanım ıcın 280 lıra cok cok fazla o paraya burda 3 saglam urunu rahat kombıne ederim.
 
Revolt'a bulk dönemi için gainer kullanımında sonuna kadar katılmakla birlikte , kompleks gainerlar yani cytosport cytogainer , isomass extreme gainer ve dymatize elite mass gibi gainerlar tamamen bulk için üretilmiş ürünlerdir ve emin olun whey proteinlere göre çok çok daha gözle görülür gelişme sağlayacaktir. Bu ürünleri kullandiğinizda ekstradan herhangi bir şey kullanmaniza gerek yok cünkü ihtiyaciniz olan creatin ve glutamini son derece yeterli oranlarda barindiriyor. Yapılan kombinasyonlari görünce insanlara anlam veremiyorum bence bu kadar yüklenilmemeli hiçbir şekilde .

gainer ile birlikte alınabilecek tek supplement nitrik oksittir bence.
ha ama bazı ürünlerin gainerlarında nasılsa kompleks bi ürün olduğu için protein tozunu kalitesiz koyabiliyorlar eğer paranız varsa belki birde protein tozu kullanabilirsiniz fakat monster mass gibi bir ürünle kullanmanın anlamı yoktur.monster mass ile sadece n.o kullanılabilir bence.diğer gereken herşey monster massın içinde mevcut.
 
Back
Yukarı