1 ekim 2011 bftr İSTANBUL buluşması

...

  • .

    Votes: 10 55,6%

  • ..

    Votes: 8 44,4%
  • Total voters
    18
sutanmehmed valla kasıtlı yapmiorum.. girdiğim ya pump yada tayland muhabbeti oluyo.. yada işte bana denk gelio galiba.. birazdahagelişiyim youtube a koyacağım pump videolarını sonra teklifleri değerlendiricem. spider man, super man.. pumpimg man.. neden olmasınki.. en kötü ihtimalle pumping iron 2.. :D şimdi salona gidiyorum .. bugun göğüs kanat çalışıcam.. ve tabikide ;) hiç mereak etmeyin dostlar lakabımın hakkını vericem..bench_O fuuuufff fuuuffff :badgrin::badgrin::badgrin:
 
NFSERDAR dedi:
sutanmehmed valla kasıtlı yapmiorum.. girdiğim ya pump yada tayland muhabbeti oluyo.. yada işte bana denk gelio galiba.. birazdahagelişiyim youtube a koyacağım pump videolarını sonra teklifleri değerlendiricem. spider man, super man.. pumpimg man.. neden olmasınki.. en kötü ihtimalle pumping iron 2.. :D şimdi salona gidiyorum .. bugun göğüs kanat çalışıcam.. ve tabikide ;) hiç mereak etmeyin dostlar lakabımın hakkını vericem..bench_O fuuuufff fuuuffff :badgrin::badgrin::badgrin:
Genişletmek için tıkla...

pump videolarını koyarsan 10 kişi izler.
tayland videolarını koyarsan bu rakkam bir bakmışsın 10 milyon olmuş:D:D
 
ehehe yazarım ya ayıpsınız :D aslında benim hayalimde bir tshirt var. salonda giymelik.. üstünde bulldog dambıl halter benzin pompası bodyci silüeti olcak.. ayrıca animal, no pain no gain, %100 harcore falan yazcak.. son nokta olcak :D salona girdinmi dicekler ahanda geldi salonun delisi.. zaten bugun sırt çalışırken deadlift yaptım. tabi bizim salonda hoca ve çalışanlar teknik anlamda bayaa bir eksik oldukları için anlattıgım tshirt ü giymeden bile deli gibi bakiolar. adam geldi yanıma 35 yaşında.. dedi " yeğenim seni izliyorum iyi yapiosun bayada zorlanıosun bu hareket nereyi şişirio dedi" :) dedim abi beli kuvvetlendirio genel güç artışı. kaldırma şekline göre arka bacağada etki ediyor. adam banaa" ya koçum bi git allahını seversen" dedi.. gitti yanımdan.. ulen hareketin doğrsunu ben yapiorum ama adamın yüzüne bakmiorum dedim kendi kendime. mahalle baskısı gibi resmen ya. salon baskısı.. squat ve deadlift yapınca arkadan fısıltılar duyuyorum... çok üzülüyorum arkdaşlar :(:( bende moral bozukluğuyla.. bench_Obench_Obench_Obench_O:badgrin::D
 
NFSERDAR dedi:
ehehe yazarım ya ayıpsınız :D aslında benim hayalimde bir tshirt var. salonda giymelik.. üstünde bulldog dambıl halter benzin pompası bodyci silüeti olcak.. ayrıca animal, no pain no gain, %100 harcore falan yazcak.. son nokta olcak :D salona girdinmi dicekler ahanda geldi salonun delisi.. zaten bugun sırt çalışırken deadlift yaptım. tabi bizim salonda hoca ve çalışanlar teknik anlamda bayaa bir eksik oldukları için anlattıgım tshirt ü giymeden bile deli gibi bakiolar. adam geldi yanıma 35 yaşında.. dedi " yeğenim seni izliyorum iyi yapiosun bayada zorlanıosun bu hareket nereyi şişirio dedi" :) dedim abi beli kuvvetlendirio genel güç artışı. kaldırma şekline göre arka bacağada etki ediyor. adam banaa" ya koçum bi git allahını seversen" dedi.. gitti yanımdan.. ulen hareketin doğrsunu ben yapiorum ama adamın yüzüne bakmiorum dedim kendi kendime. mahalle baskısı gibi resmen ya. salon baskısı.. squat ve deadlift yapınca arkadan fısıltılar duyuyorum... çok üzülüyorum arkdaşlar :(:( bende moral bozukluğuyla.. :badgrin::D
Genişletmek için tıkla...

Her salonda öyle işten anlamayan ve kendilerini bu işin en bilgesi sanan genel yapıları göbekli insanlar vardır sen takma onları pump a devam bench_O :D .......
 
Evet arkadaşlar son kontrolleri yaparmısınız? bu şekilde kalıp hazırlatayı mı?

harf sırasına göre liste ayarlandı yorumları bekliyorum saygılar.thums:
 

Eklentiler

  • SONDURUM2.jpg
    SONDURUM2.jpg
    34,6 KB · Görüntüleme: 395
gakkos dedi:
Evet arkadaşlar son kontrolleri yaparmısınız? bu şekilde kalıp hazırlatayı mı?

harf sırasına göre liste ayarlandı yorumları bekliyorum saygılar.thums:
Genişletmek için tıkla...

10 numara olmuş inan ki :)
Her ne kadar ben en altta kalsam da :D :D

Ellerine sağlık , bu t-shirt gri üzerinde çok iyi duracaktır...

Herkes bedenini bildirdi değil mi ?

Tekrardan emeğine sağlık thums:
 
sultanmehmed dedi:
10 numara olmuş inan ki :)
Her ne kadar ben en altta kalsam da :D :D

Ellerine sağlık , bu t-shirt gri üzerinde çok iyi duracaktır...

Herkes bedenini bildirdi değil mi ?

Tekrardan emeğine sağlık thums:
Genişletmek için tıkla...


NFSERDAR = L ( beden bildiren msj göremedim benim tahminim)

AngryHun = M

demircan256 = M

sultanmehmed
Danny Boy =XXL

---RamSes--- = M

dr.ismael = L (ben tahminim)


değiştirmek isteyen varsa lütfen bildirsin... yarın çalışmalara başlıyorum hayırlısıyla.
 
demircan256 dedi:
Gakkoş ; Ben idmanda giymeyİ düşünyorum o nedenle büyük olacak zahmet olmazsaa...normal kesim olacaksa L ..dar kesim olacaksa XL

tekrardan eline emeğine sağlık...
Genişletmek için tıkla...

NFSERDAR = L ( beden bildiren msj göremedim benim tahminim)

AngryHun = L değiştirildi

demircan256 = L değiştirildi

sultanmehmed = M

Danny Boy =XXL

---RamSes--- = M

dr.ismael = L (ben tahminim)


değiştirmek isteyen varsa lütfen bildirsin... yarın çalışmalara başlıyorum hayırlısıyla.
 
NFSERDAR = M değiştirildi

AngryHun = L değiştirildi

demircan256 = L değiştirildi

sultanmehmed = M

Danny Boy =XXL

---RamSes--- = M

dr.ismael = L (ben tahminim)


değiştirmek isteyen varsa lütfen bildirsin... yarın çalışmalara başlıyorum hayırlısıyla.

ÖNEMLİ NOT : BU tshirtler kesinlikle ama kesinlikle hediyedir. (Üçretsizdir. özelden fiyat soran arkadaşlar var bu yüzden açıklama yazmak durumnda kaldım:))
 
Eğer demircan ile AngryHun "L" beden istediyse , benim de L beden istemem olmaz :D

Ben M de okeyim :)

Danny Boy XXL :D :D Doğru bir tahmin :D :D

Bunları giyip birlikte idman yapmak süper olucak aynı salonda ;)
 
sultanmehmed dedi:
Eğer demircan ile AngryHun "L" beden istediyse , benim de L beden istemem olmaz :D

Ben M de okeyim :)

Danny Boy XXL :D :D Doğru bir tahmin :D :D

Bunları giyip birlikte idman yapmak süper olucak aynı salonda ;)
Genişletmek için tıkla...

Bir gün bir salon ayarlayıp hep beraber bir idmanda yaparız :)

NFSERDAR = M değiştirildi

AngryHun = L değiştirildi

demircan256 = L değiştirildi

sultanmehmed = M

Danny Boy =XXL

---RamSes--- = M

dr.ismael = L (ben tahminim)


değiştirmek isteyen varsa lütfen bildirsin... yarın çalışmalara başlıyorum hayırlısıyla.

ÖNEMLİ NOT : BU tshirtler kesinlikle ama kesinlikle hediyedir. (Üçretsizdir. özelden fiyat soran arkadaşlar var bu yüzden açıklama yazmak durumnda kaldım:))
Genişletmek için tıkla...
 
hogan dedi:
Salon işini kasımda ayarlıyacam.ama kadıköye gelmeniz lazım
Genişletmek için tıkla...

işte bu bebeğim işte bu :D bench press müsabakası yapalım mı beyler? :D

bir de demircan256 zaten neden başta M dedi anlamadım. abi yani ben L giyiyorum sen de L giyersin herhalde senin omuzlar iyi çünkü..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı