Vücudum Ne Kadar Gelişir?

Öncelikle merhaba.Önümüzdeki ay spora başlamayı düşünüyorum yani şubattan mayısa kadar spor salonuna gitmeyi düşünüyorum.Bu süreçte her gün düzenli çalışmayla vücudum ne kadar gelişir?
Boy 181
Kilo 62
Yaş 17
 
Back
Yukarı