mileylover
Üye
Yakın zamana kadar günde 1 lt light süt içerdim. Gittiğim salondaki hoca bana süt light de olsa derini kalınlaştırır geç saatte içersen de büyüme hormonunu yavaşlatır dedi. Whey proteine beraber iç onun dışında çok içme dedi. Ben en çok verimi sütü bırakınca aldım dedi.
Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda
Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda