Protein mi yoksa bcaa mı

[mazlumaslan]

İki sinin arasında kaldım ilk önce hangisi alıyım.

 

[mevsres]

Kreatin almadıysan kesinlikle onu almanı öneririm, olmazsa olmaz diyebileceğimiz tek supplament.

Fakat ikisi arasında ise Whey protein öneririm.

 

[kdrklc54]

çok kısa olmuş neye göre protein bcaa? büyümekse protein + creatin ark dediğigibi define istiyorsa düşük karb filan takılıyorsan bcaa derim..

HUAWEI MT7-L09 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[mazlumaslan]

çok kısa olmuş neye göre protein bcaa? büyümekse protein + creatin ark dediğigibi define istiyorsa düşük karb filan takılıyorsan bcaa derim..

Benim zaten günlük hayatım çok hareketli bide spor salonuna gitimi perişan ederim orayı ve elimden geldikçe proteini yüksek tutarım....

HUAWEI MT7-L09 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

[DOUBLEPOST=1451490424][/DOUBLEPOST]

çok kısa olmuş neye göre protein bcaa? büyümekse protein + creatin ark dediğigibi define istiyorsa düşük karb filan takılıyorsan bcaa derim..

Benim zaten günlük hayatım çok hareketli bide spor salonuna gitimi perişan ederim orayı ve elimden geldikçe proteini yüksek tutarım....

HUAWEI MT7-L09 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi