opeh
Üye
selam arkadaşlar...
öncelikle şunu belirteyim; 1 haftadır hava değişikliği yüzünden nezle olmuşum ,dışarı çıkamadım hiç , ve antremanlarada gidemedim, ama yemeklerime çok dikkat ettim bol et , balık yumurta vs. ama bu 1 haftalık süre içinde daha bu gün body'e gittim ve tartıldım 87 kg'den 84 kg ye inmişim 1 hafta içinde, yani tam 3 kg gitmiş, acaba bu kilolar kaslardan vs. mi gitmiştir yoksa yağlardanmı?
Bide diğer önemli sorum şu; bu gün ilkkez body antrenörümüz muzaffer fırtına hocam , bana 1 kutu amino önerdi , hala 10 kg fazlam var hocam desemde , önerdi. Sizce kullanmalımıyım? , kullansamda WEİDER kullanacağım, ve bu weider marka aminonun internette dolaşırken şu an aklıma gelmeyen bi çeşidini okudum rastgele.Özelliği şu;yağsız kas kütlesini arttırır (hattaha garantisini bile veriyolar) ve hücrelerdeki YAĞLARI yok eder vs. bu özelliklerdeki weider marka aminonun çeşitinin ismini bilen arkadaşım beni bu konuda bilgilendirirse çok sevinirim, herkeze şimdiden çok teşekkürler.
öncelikle şunu belirteyim; 1 haftadır hava değişikliği yüzünden nezle olmuşum ,dışarı çıkamadım hiç , ve antremanlarada gidemedim, ama yemeklerime çok dikkat ettim bol et , balık yumurta vs. ama bu 1 haftalık süre içinde daha bu gün body'e gittim ve tartıldım 87 kg'den 84 kg ye inmişim 1 hafta içinde, yani tam 3 kg gitmiş, acaba bu kilolar kaslardan vs. mi gitmiştir yoksa yağlardanmı?
Bide diğer önemli sorum şu; bu gün ilkkez body antrenörümüz muzaffer fırtına hocam , bana 1 kutu amino önerdi , hala 10 kg fazlam var hocam desemde , önerdi. Sizce kullanmalımıyım? , kullansamda WEİDER kullanacağım, ve bu weider marka aminonun internette dolaşırken şu an aklıma gelmeyen bi çeşidini okudum rastgele.Özelliği şu;yağsız kas kütlesini arttırır (hattaha garantisini bile veriyolar) ve hücrelerdeki YAĞLARI yok eder vs. bu özelliklerdeki weider marka aminonun çeşitinin ismini bilen arkadaşım beni bu konuda bilgilendirirse çok sevinirim, herkeze şimdiden çok teşekkürler.
