Selam arkadaslar benim en büyük sorunum göbek ve yan yaglarim normaleinden fazla ciktilar sanki can simidi takmis gibi oldu sanirim göze cok carpiyorlar göbekte zaten ayri bir hava katiyor sanki bütün yaglar anlasip orda birikmisler bir 1.5 yildir body yapmiyorum ve son halim böyle
Yeniden forma girmem lazim bana yardimci olabilirseniz cok sevinirim baska bir yerde yag birikintisi yok.
Simdiden cok tesekkürler

Simdiden cok tesekkürler