rockyyy
Üye
benim göğüs kasımda ufakta olsa biraz biçimsizlik var alt göğüs kasının bulunduğu yerde sol taraf mükemmelde sağ taraf diğerine göre zayıf duruyor. ben 1 yıldır haftada 2 kez 50 şer şınav bafiks vs yapıyorum sağ tarafım daha güçlü olmasına karşın sağ alt göğüsüm sola nazaran biraz zayıf bunu düzeltmek için önereceğiniz şeyler neler.