definasyondaki hata (acemilik)

elezar dedi:
100 er 100 er azaltarak kaloriyi baslayabilirsin
Genişletmek için tıkla...
aynen kardeşim 100 er kalori arttırıyorum artık bulk olduğu için diyette 100 kalori oynama yapıcam en iyisi[DOUBLEPOST=1441983760][/DOUBLEPOST]arkadaşlar bulkta 60 kilodan 90 kiloyu görüp definasyona girsem nası olur
 
Son düzenleme:
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı