skinny_butterfly
Üye
merabalar oncelıkle ılk kez yazıorum buraya ama akıl danısmm lazım sıze...ben prof. yuzucuydum ama bıraktım 3 yıl once bu yı cok kılo aldım suan 57 kılo flnım boyumda 176cm bugun tiromel basladım ama nasıl kullanmam gerektıgını bılmıorum sabahları ac karnına bı tane ıcıorum ama spora baslamadım daha ne kadar surede etkısını gosterır sporsuz kılo werebılırmıım napmalıyım