BCAA VE KREATİN BİR ARADA KULLANILIR MI?

CasperPit

CasperPit

Üye
Arkadaşlar bi zararı var mıdır gerekli midir gereksiz midir? Kreatin aldım bcaa almayıda düşünüyorum ne diyorsunuz?
Ayrıca kreatin 1 hafta içersinde 3 kilo aldırır diyorlar doğru mu?
 
BCAA ile creatini beraber kullanmanda sakınca yok hatta birbirini tamamlayan suplementlerdir. Bir haftada 3 kg aldırsa piyasada alıcak creatin bulamasın bütün olay beslenmede başlar beslenmede biter
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı