2 aylık Spor ..!

[HuGe™]

2 aydır Düzenli Olmasada Yapıyorum ...!

Çalışmamıs Hali bu

Çalışmamıs Halde 38 cm Çalışınca 40

Haftada 4 çalısıyorum ..

Pazartesi Perşembe : Gögüs Arka Pazu
Salı Cuma : Pazu Kanat Omuz

 

[MuratÖztürk]

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/ye-fotolar-f20.html

Biraz daha ayrıntılı resimler koyarsan yorumlar geniş olur.

 

[saydam]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi