mergen84
Üye
Öncelikle herkeze iyi aksamlar , bu hobiye bodyci bir arkadasla tanısmayla basladı.2 aydırda tabi araya ramazan ayı girmesine ragmen calısmalarıma devam ettim.Olumlu olumsuz eleştirilerinizi bekliyorum.
Kullanmış oldugum supplementler
Universal 3001
Hardline ProGainer 4.5kg
Yaş:26
Boy:1.87
Ölçülerim............
Spordan önce
30.07.2010
Kilo: 69 kg
Kol:32 cm
Bel:78 cm
Omuz:112 cm
Gögüs:93 cm
Bacak:52 cm
Spordan sonraki halim.
Kilo: 81 kg
Kol:35.5 cm
Bel:87 cm (göbek yaptım biraz :S , su an sorun yapmıyorum)
Omuz:117 cm
Gögüs:98 cm
Bacak: 57 cm
İlk halimden bir kac resim
Yeni Halim
Kullanmış oldugum supplementler
Universal 3001
Hardline ProGainer 4.5kg
Yaş:26
Boy:1.87
Ölçülerim............
Spordan önce
30.07.2010
Kilo: 69 kg
Kol:32 cm
Bel:78 cm
Omuz:112 cm
Gögüs:93 cm
Bacak:52 cm
Spordan sonraki halim.
Kilo: 81 kg
Kol:35.5 cm
Bel:87 cm (göbek yaptım biraz :S , su an sorun yapmıyorum)
Omuz:117 cm
Gögüs:98 cm
Bacak: 57 cm
İlk halimden bir kac resim
Yeni Halim
