JesseCook / İlk fotoğraflar

[JesseCook]

İlk fotoğraflarım bunlar 3 haftada bir olarak fotoğraf koymayı düşünüyorum bakalım neler olacak
Antrenman günlüğüm burada: https://www.bodyforumtr.com/threads/antrenman-günlüğüm-fikirleriniz-çok-değerli.105471/

 

[ronaldooooooo]

Altina bise giyseydin keske

 

[JesseCook]

Altina bise giyseydin keske

Altımı çekmediğim için sorun olmaz diye düşündüm. Göze batan bir durum olmuş sanırım biraz kesiyorum fotoğrafları.[DOUBLEPOST=1420550070][/DOUBLEPOST]Düzenlenmiyor maalesef. Bundan sonrakiler daha dikkatli olur.

 

[bycaner]

bi boxer yokmuydu ya

 

[JesseCook]

Dediğim gibi sorun olacağını düşünmedim bu kadar sonuçta gözüken bir şey yok Bayağı dalga konusu olacak gibi keşke fotoğraf silebilseydik..

 

[gazo0202]

Fotoları nasıl çektin tam sınırdan ayarlamisin

 

[JesseCook]

Zamanlayıcıyı kurdum sonra kendim görerek ayarladım

 

[fengshui]

fotoğrafları görünce ben (temsili)

 

[JesseCook]

3. Hafta Fotoğrafları

Eki Görüntüle 35760

 

[JesseCook]

7.Haftadan iki fotoğraf oldukça yavaş geliştiğimin farkındayım ama geliştiğimi de biliyorum ağırlıkları arttırmak, aynı ağırlıkta tekrar sayımı yükseltmek yeterince hissettiriyor bana bunu

 

[Juddaz]

Beslenme ve antrenman iyi olduğu sürece gelişim göstermek kolaydır. Yolun başındasın, vücudunu tanıyıp daha iyi sonuçlar elde edersin. Tebrikler