Bulk İçin Supplement Arıyorum Bütçe 330 TL

ON %100 Whey Gold Standard 2273 gr.
Universal Creatine 300 gr.
Scivation Xtend BCAA 375 gr.

Almayı düşündüğüm supplementler bunlar 334 TL yapıyolar önerebilceğiniz birşey var mı ?
 
Bütçen kısıtlıysa sana Muscletech Nitrotech öneririm.1 ölçekte 30 gr protein ve 3 gr kreatin monohidrat içeriyor.
 
Arkadaşlar Kreatin takviyesi almayın çok zararlı. Ben bunu söyleyince bana nereden uyfuruyorsun diyorlar ama insanları bilinçlendirmek lazım. Kraetin bir Protein takviyesi değilidr. Kasın kasılması için gerekli enerjiyi sağlayan azotlu bileşiktir. Vücut ihtiyaç duyduğunda kendi üretir. Dışarıdan alırsanız böbreklerinizi bitirir. Sadece arama motoruna kreatin ve böbrek yazın göreceksiniz. Dikkat edelim arakdaşlar firmalar üç beş kuruş para için insanları sağlığından ediyor.

Bunun yerine vücudunuzun Kraetin sentezlemesini sağlayacak ürünler var onları alın bence.
 
Arkadaşlar Kreatin takviyesi almayın çok zararlı. Ben bunu söyleyince bana nereden uyfuruyorsun diyorlar ama insanları bilinçlendirmek lazım. Kraetin bir Protein takviyesi değilidr. Kasın kasılması için gerekli enerjiyi sağlayan azotlu bileşiktir. Vücut ihtiyaç duyduğunda kendi üretir. Dışarıdan alırsanız böbreklerinizi bitirir. Sadece arama motoruna kreatin ve böbrek yazın göreceksiniz. Dikkat edelim arakdaşlar firmalar üç beş kuruş para için insanları sağlığından ediyor.

Bunun yerine vücudunuzun Kraetin sentezlemesini sağlayacak ürünler var onları alın bence.
yav böyle yorumlar görünce harbiden tırsıyorum
 
Kas gücü senin o dediğin kreatinin olmasın

iPhone'den Tapatalk aracılığıyla gönderildi
 
Kas gücü senin o dediğin kreatinin olmasın

iPhone'den Tapatalk aracılığıyla gönderildi
Ysf_Dnc kardeşim evet Kreatinin. Kreatin önce Kreatin fosfata daha sonra Kreatinine dönüşür ve birikim bu formda olur. Aynı şey bunlar. Dikkatli olmak lazım benim dediğim bu yoksa bana ne kazancı olacak. Kreatin yerine proteinleri tercih edin bence. Whey Protein gibi. Bunları ben saf halde alıyorum. Tüketmek zor oluyor tadı tuzu olmuyor çünkü ama fark çok büyük.
 
Ysf_Dnc kardeşim evet Kreatinin. Kreatin önce Kreatin fosfata daha sonra Kreatinine dönüşür ve birikim bu formda olur. Aynı şey bunlar. Dikkatli olmak lazım benim dediğim bu yoksa bana ne kazancı olacak. Kreatin yerine proteinleri tercih edin bence. Whey Protein gibi. Bunları ben saf halde alıyorum. Tüketmek zor oluyor tadı tuzu olmuyor çünkü ama fark çok büyük.

Saf halde nasil aliyorsun?

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
kreatin gerçekten bende çok işe yaradı hem antremanda güç sağlıyor hem hacim veriyor ama böbrekleri elimize alırsak hiçbirşeyin önemi kalmaz , şu konu hakkında net bilgi var mı eğer cidden zararlıysa bırakmayı düşünüyorum
 
Bilinçli kullanıldığında neden zarar versin ki? Evet, vücutta biriken kreatinin uzun vadede böbreklere zarar verebiliyormuş. Daha önce ekstra kreatin ürünü kullanmadım 3 hafta önce yaptırdığım kan tahliline göre kreatinin sonucu 0.81 mg/dl (normal aralık 0.67-1.17 mg/dl) Arada kan tahlili yaptırıp (Biyokimya-Hemogram-İdrar testi) özellikle karaciğer ve böbrek fonksiyonlarınıza baktırmanız içinizi rahatlatacaktır.
 
Bilinçli kullanıldığında neden zarar versin ki? Evet, vücutta biriken kreatinin uzun vadede böbreklere zarar verebiliyormuş. Daha önce ekstra kreatin ürünü kullanmadım 3 hafta önce yaptırdığım kan tahliline göre kreatinin sonucu 0.81 mg/dl (normal aralık 0.67-1.17 mg/dl) Arada kan tahlili yaptırıp (Biyokimya-Hemogram-İdrar testi) özellikle karaciğer ve böbrek fonksiyonlarınıza baktırmanız içinizi rahatlatacaktır.
öyle yapcam hocam bende bi kan testi yaptırcam eğer sıkıntı çıkmazsa devam ederim belki ama değerlerde sıkıntı çıkarsa direk bırakırım
 
Kas gücü ben de onu demeye çalışıyorum zaten. Kreatin zararlı kullanmayın demişsin ama neden zararlı bunu açıklamadan kullanma dersen insanların aklında şüphe kalır. Yararı bu zararı da bu kardeşim şu bilimsel çalışmadan öğrendim dersen insanlar araştırır kullanmak isteyen kullanır.

iPhone'den Tapatalk aracılığıyla gönderildi
 
Kas gücü ben de onu demeye çalışıyorum zaten. Kreatin zararlı kullanmayın demişsin ama neden zararlı bunu açıklamadan kullanma dersen insanların aklında şüphe kalır. Yararı bu zararı da bu kardeşim şu bilimsel çalışmadan öğrendim dersen insanlar araştırır kullanmak isteyen kullanır.

iPhone'den Tapatalk aracılığıyla gönderildi
İyi bayramlar arkadaşlar. Çalışmaları yükleyecektim ama vakit olmadı. Bayram sonrası yüklerim inşallah
 
İ
Saf halde nasil aliyorsun?

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
internetten online satış s
Saf halde nasil aliyorsun?

GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
Direk ithalatçısından alıyorum. Bazı arkadaşlar nasıl güveniyorsun dedi ama sonuçta diğer renkli ambalajlara da güveniyoruz onların içinde ne olduğunu kim biliyor ki. Arkadaşlar ben çok deneme yaptım bilmiyorum kendime göre doğruları buldum.iyi bayramlar
 
Back
Yukarı