Bulking de suplement kombinem nasil olmali whey bcaa creatine mi whey bcaa glutamine mi onerileriniz nelerdir.
Adamlar bosuna kullanmiyo digrrleriniwhey protein yeter boşa masrafa girme diğerleri göz boyama ürünleri
whey de keza öyle de işte kana hızlı karışma muhabbetınden alıyoruz
Bende boyle dusunuyorum ama nox dusunmuyorum glutamine de dusunmuyorumÖncelik sırasına göre;
Kreatin
Whey
Bcaa + Glutamin
Nox
Hm duymamistim arastirayimOzaman xtend al 7.5 bcaa 2.5 glutamin var ikisinide içeriyor tavsiye ederim
Serious mass vs seyleri desteklemiyorum icerisindeki carb kaynagi basit olduguna inaniyorumSerious mass+ no xplode