Arkadaşlar yorumların bir çoğunu okudum, malesef bilek güreşi ile ilgili burada konuşulanların yapılan yorumların büyük kısmı yanlış,
* Bilek güreşi kasların değil eklemlerin, tendonların sporudur.
* Bilek güreşinde, 60 kg 32-34 cm bicepse sahip profesyonel bir bilek güreşçisi (türkiye şampiyonu) 80-90 kg 40-45 cm kolu olan bir body building sporcusunu yenmesi anormal bir olay değildir.
*Bilek güreşi standartları ve ölçüleri belli olan bilek güreşi masasında yapılmalıdır. müsabık sporcular masanın her iki kenarında bulunan tutakları tek elleri ile tutmalıdırlar, tutak tutulmaz veya maç esnasında bırakılır ile faul ile cezalandırılır.
*Bilek güreşi müsabakasında sporcu omzunu masa seviyesine kadar indirebilir.Masa seviyesinin altına inmesi faul ile cezalandırılır, 2 faul alan sporcu maçı kaybeder
*Bilek güreşinde bilek bükülebilir, rakip çekilebilir, bunların hepsi tekniktir, sporcu hangi teknikte başarılı ise onu uygular, çekişmi yapacak yoksa basınçmı yapacak kendisi belirler ve start ile maça girer,
*Bilek güreşi maçları genelde 1-2 saniye sürer çok nadiren maçlar dakika seviyesine uzar,
*Bilek güreşinde 2 yan hakem bulunur birde masa hakemi vardır, tartışmalı durumlarda videodan maç izlenip gerek duyulur ise tekrarı yapılır,
*Bilek güreşi yapmak için teknik şarttır, ama güç her zaman tekniği bozar, güçlü iseniz karşınızdaki rakibin tekniği ne kadar iyi olursa olsun size takılır kalır, sizin kolunuzu bozamaz, açamaz
*Türkiye halterden ve güreşten sonra ülkemize en çok madalya getiren bir spordur,
Aşağıda bazı isimler verecem dünyada bilek güreşinin duayenleri ustalarının isimleri, bu isimleri video.google.com veya youtube da arayarak maç videolarına ulaşıp izleyebilirsiniz ve bu spor hakkkında biraz daha sağlıklı bilgi sahibi olabilirsiniz,
* Engin Terzi 75 Kg 9 kez dünya sampiyonu milli sporcumuz avrupa şampiyonluklarının sayısını çok fazla olduğu için bilemiyorum, Dünyada gelmiş geçmiş en iyi 10 bilek güreşçisi arasında gösterilmektedir.
* Özgür Kızgın 70 Kg 2 kez dünya sampiyonu milli sporcumuz avrupa şampiyonluklarının sayısını çok fazla olduğu için bilemiyorum
* John Brzenk Amerikalı sporcu 20 den fazla dünya sampiyonluğu var 90 kg ve açık sıklette lider dünyanın en iyilerinden hatta en iyisi 1984 yılında slvester stallone nin çevirdiği over the top filminde de oynamış ve bilek güreşi maçları yapmıştır. 50 yaşını geçmiştir ama hala sağlam kolları var, halen müsabakalara devam ediyor,
* Denis cyplenkov, Rus Sporcu, Rusların yıllardır jonh brenzk'i yıkmak için yetiştirdikleri son sporcu, 130 kg ve 60 cm biceplere sahip, ama john onuda yenmeyi bildi.
* Ferid uzmanov özbek asıllı türk sporcu, john brenzki bir kere yenmeyi başarabilmiş dünya şampiyonu sporcumuz,
* Alexey Voyvoda Ukraynalı kendi kilosunda dünya şampiyonlukları bulunan sporcu,
*Travis Bagent kanadalı dünya şampiyonu sporcu,
Buraya onlarca isim yazabilirdim ama bunların maçlarını izlemenizi tavsiye ederim, çok sıkı çok güzel maçlar , youtube ve googleda yüzlerce maç videolarını bulabilirsiniz,
Türkçe bilek güreşi siteleri,
http://www.mbpowernext.com/ -
www.bilekguresi.com ikisi aynı site, İstanbulda her yıl düzenlenen uluslarası murat poyraz turnuvasının resmi sitesi,
http://www.bilekci.com/ bilek güreşine gönül veren arkadaşların buluştuğu site bilek güreşi ile ilgili son haberler duyurular, maç takvimi, Türkiye şampiyonası tarihleri, maç hakemleri, maç videoları, maç fotoları hk. bilgiler bulabileceğiniz bir site,
Bilek güreşi hakkında bilgi almak isteyenler bu sitelere danışabilir veya bu başlık üzerinden sorularını veya bilgilerini paylaşırlar ise elimden geldiği, bilgimin yettiği kadarıyla cevap yazmaya çalışacağım.
.
.çocuk yendi beni,(kassızda bişey hani )neyse kızların önünde demez mi bana,senin o salona verdiğin paraya yazık diyee..bende kendimi ezdirirmiyim..dedim gel kawga edelim kimkimi alıyor..anlarız salonun yararlarını dedimm..baktım çocuk hemen şakaya vurdu
![T-Mac [TR]](https://www.bodyforumtr.com/data/avatars/m/20/20235.jpg?1383229595){kind=avatar}
