Öncelikle merhaba arkadaşlar.
110 kilodan 90 kiloya düştüm birr kaç aydır spor yapıyorum ve bunun yanında yağ yakıcılar l-carnitin kullandım. şimdi yapmak istediğim ise tekrar genişlemeden fit bir vücada sahip birşekilde kaslı olmak istiyorum. beni asla genişletmicek ve kas yapımına yardımcı olacak supplement öneriniz var mı?
konuyu doğru yere mi açtım bilmiyorum yanlış yere açtıysam affola.
Teşekkürler.
110 kilodan 90 kiloya düştüm birr kaç aydır spor yapıyorum ve bunun yanında yağ yakıcılar l-carnitin kullandım. şimdi yapmak istediğim ise tekrar genişlemeden fit bir vücada sahip birşekilde kaslı olmak istiyorum. beni asla genişletmicek ve kas yapımına yardımcı olacak supplement öneriniz var mı?
konuyu doğru yere mi açtım bilmiyorum yanlış yere açtıysam affola.
Teşekkürler.
