Yeni Başlıyorum Yardım Lütfen

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan sa101
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

sa101

Üye
Merhaba herkeze öncelikle. Ben 16 yasında 1.78 boyunda 75 kg biriyim. gecen sene 13-14 kg kadar kilo verdim. Vücüdum kötü değil fakat karın ve göğüs bülgemde yağlanma var. Benim istedigim fit bir förünümü sahip olabilir miyim? Ne kadar Sürede olabilirim? Takviye protoin hapı falan aalmam gerekir mi?

Yorumlarınız ici teşekkür ederim..
 
Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı