Yardım Lütfen

[boyka34]

arkadaşlar merhaba ben 2 aylık sporcuyum zayıfım öğünlere yardımcı olmak için karbon tozu alsam olurmu ? protein tozu felan kullanımı en az 6 ay dolduktan sonra bildiğiniz gibi oluyor ama karbonhidrat gainerda fark edermi ?

 

[saydam]

Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız