Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba sporda 3. Aydayım ilk ay beslenmem sıfırdı çünkü bilinçsizdim son 2 aydır sağlam besleniyorum 2 ay önce 67 idim şimdi 72 yim protein ve gainer arasında kararsızım öneri bekliyorum (not 3. Ay bitip 4. Ay başlayınca alıcam)
