weider bcaa 2000 aldim ama yutamiyorum. nasil kullanabilirim?

wider bcaa 2000 urununu aldim, iyi oldugunu duymustum. ama haplar o kadar buyuk ki yutamiyorum. kirip da yutayim desem bu sefer de koselerindeki keskin yerler batiyor bogazima. acaba bir cozum yolu var mi? kirip toz haline getirsem bir zarari olur mu?


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
zarari olacagini sanmam. kac porsiyon kullaniyorsan kirip toz haline getirip suyla shakerda protein shake gibi tuketebilirsin. tadi iyi olmayacaktir ama yutamamaktan iyidir.


Sent from my iPad using Tapatalk
 
herkeste hap yutabilme kolay olmuyor malesef toz haline getirip tüketmeni öneririm 2 ye bölersen keskin yerleri boğazına daha fazla batar.
 
Back
Yukarı