UZUN BOYUN

[Batuhan Yıldırım]

İYİ AKŞAMLAR HERKESE. BENİM SORUNUM BOYNUMUN UZUN OLMASI VE OMUZLARIMIN NORMAL İNSANLARA GÖRE BİRAZ DAHA AŞAĞIDA KALMASI. AYNI OMUZ ÖLÇÜLERİNE SAHİP OLDUĞUM KİŞİLERDEN VEYA DAHA İYİ OMUZ ÖLÇÜLERİNE SAHİP OLDUĞUM KİŞİLERDEN DAHA DAR BİR OMUZ GÖRÜNÜMÜNE SAHİBİM BUNUN BİR ÇÖZÜMÜ VAR MIDIR ?

 

[erayulab]

Trapez çalış dumbell shrug ağır kiloyla bana çok faydası dokundu aynı problem bendede vardı