DyausKen
Üye
Merhaba ;
Takviyelerle yaklaşık devamlı olarak 1 aydır spor yapıyorum. Hocamın önerdiği kombinasyon:
BCAA+Amino Powder+Glutamine+L-Carnitine ( CTN MUSCLE )
Bilgim olmadıgı için hocamın önerdıgı markayı aldım şuan BCAA bıtmek uzere dıgerlerınde yarsını harcadım bana yazdıgı programda ŞEKİLLENDİRME+ SIKILAŞMA programı. Marka olarak ne zaman arastırsam CTN yı bılgı bulamıyorum cok fazla sadece kılo aldırıcalar ıcın yorumları karsıma cıkıyor. kendı sıtesı dısında suplement satıs sayfalarında da goremedım n11 de bır kac urunune denk geldım sadece. Hızlı verım almak ıstıyorum antremanlarımı cogunlukla kacırmıyorum. Vucut olarak yağ oranım '%22 idi. 4 ay önce ölcum yaptıgımda yakın zamanda bır ölcum yapmadım ara vermıstım suan adaptasyonla birlik 1.5 ay geçirdim. Kullandıgım takvıye kombınasyonu ve markaya bağlı olarak gözle gorulur bır degısıklıgım yok suan. Sadece dısardan daha dınc duruyorum spor yaptıgım bellı oluyor.
Amerikan güreşçilerinin kullandıgı suplementlerı arastırdım orda gözume carpan 2 urun oldu : ANABOLIC RX24 + NITRIC MAX MUSCLE
2 gundur arastırmama ragmen turkce bir bilgi edinemedım özellikle NITRIC MAX hakkında sanırım pump ürünü bu konu hakkında da bilgilenmek istiyorum ve o tip ürünler yardımcı olabilir mi acaba. Antremanlarımda pek ağır giremiyorum Vucudum titrediği için esansiyel tremör 'ün etkisi oldugunu dusunuyorum ( Nörolojik bir titreme durumu ). Genelde ilk setlerım dogru ve yavas gıdıyor daha sonra son 2 sete gırerken fazlasıyla yoruluyorum özellıkle ön kol antremanlarında pek agırlık arttıramıyorum hareketın statıgı bozulmaması ıcın son 2 setım max tekrarla kapatıyorum
Bana önereceğiniz kombinasyon ve marka var mı nedenini açıklarsanız sevınırım. Önerileniriz olursa açığım . Şimdiden Teşekkur ederım
Takviyelerle yaklaşık devamlı olarak 1 aydır spor yapıyorum. Hocamın önerdiği kombinasyon:
BCAA+Amino Powder+Glutamine+L-Carnitine ( CTN MUSCLE )
Bilgim olmadıgı için hocamın önerdıgı markayı aldım şuan BCAA bıtmek uzere dıgerlerınde yarsını harcadım bana yazdıgı programda ŞEKİLLENDİRME+ SIKILAŞMA programı. Marka olarak ne zaman arastırsam CTN yı bılgı bulamıyorum cok fazla sadece kılo aldırıcalar ıcın yorumları karsıma cıkıyor. kendı sıtesı dısında suplement satıs sayfalarında da goremedım n11 de bır kac urunune denk geldım sadece. Hızlı verım almak ıstıyorum antremanlarımı cogunlukla kacırmıyorum. Vucut olarak yağ oranım '%22 idi. 4 ay önce ölcum yaptıgımda yakın zamanda bır ölcum yapmadım ara vermıstım suan adaptasyonla birlik 1.5 ay geçirdim. Kullandıgım takvıye kombınasyonu ve markaya bağlı olarak gözle gorulur bır degısıklıgım yok suan. Sadece dısardan daha dınc duruyorum spor yaptıgım bellı oluyor.
Amerikan güreşçilerinin kullandıgı suplementlerı arastırdım orda gözume carpan 2 urun oldu : ANABOLIC RX24 + NITRIC MAX MUSCLE
2 gundur arastırmama ragmen turkce bir bilgi edinemedım özellikle NITRIC MAX hakkında sanırım pump ürünü bu konu hakkında da bilgilenmek istiyorum ve o tip ürünler yardımcı olabilir mi acaba. Antremanlarımda pek ağır giremiyorum Vucudum titrediği için esansiyel tremör 'ün etkisi oldugunu dusunuyorum ( Nörolojik bir titreme durumu ). Genelde ilk setlerım dogru ve yavas gıdıyor daha sonra son 2 sete gırerken fazlasıyla yoruluyorum özellıkle ön kol antremanlarında pek agırlık arttıramıyorum hareketın statıgı bozulmaması ıcın son 2 setım max tekrarla kapatıyorum
Bana önereceğiniz kombinasyon ve marka var mı nedenini açıklarsanız sevınırım. Önerileniriz olursa açığım . Şimdiden Teşekkur ederım