supplement ve ishal yardım!!

sleepy gecen cuma gunu whıte flood ıctım green magnıtudeyı es gectım. ant 1, ant sonrası 2 olcek x tend ıctım. 2 saat sonra yemek yedım. ıshal olayı yasamadım ama yınede kendımı ıyı hıssettıgımı soyleyemem. x tend almayıp green magnıtude aldıgımda(ant dan once) ant esnasındada bı sıkıntı yasamıyorum. yanı bagırsak durumum gayet ıyı oluyor taki yemek yıyene kadar. dedıgını yapmayı deneyecegım ama o ısınde sıkıntılı olan kısmı ant dan 9 gıbı cıkıyorum 2 saat sonra yesem saat 11(23.00) de yemem gerekecek.

saygılar......
 
therion dedi:
sleepy gecen cuma gunu whıte flood ıctım green magnıtudeyı es gectım. ant 1, ant sonrası 2 olcek x tend ıctım. 2 saat sonra yemek yedım. ıshal olayı yasamadım ama yınede kendımı ıyı hıssettıgımı soyleyemem. x tend almayıp green magnıtude aldıgımda(ant dan once) ant esnasındada bı sıkıntı yasamıyorum. yanı bagırsak durumum gayet ıyı oluyor taki yemek yıyene kadar. dedıgını yapmayı deneyecegım ama o ısınde sıkıntılı olan kısmı ant dan 9 gıbı cıkıyorum 2 saat sonra yesem saat 11(23.00) de yemem gerekecek.

saygılar......
Genişletmek için tıkla...


Therion antrenmandan 9 gibi çıkıyorsan 7 civarında da giriyorsundur.

Antrenman sonrası öğünü o yüzden çok dert etme.

Senin yerinde olsam Xtend'i yarım litre üzüm suyuna karıştırırım.

Antrenman sonrası da öğün yapmam. Protein tozu varsa onu iç.

Sanırım senin sorunun supplementlar değil, antrenman sonrası öğün bozuyor seni.

Zaten 9 da çıkıyorsan bence öğün yapma, bir sonraki gün sabahtan akşam 7 ye kadar vücudunu kompleks karbolarla iyi beslersen antrenmanda sorun yaşamazsın.
 
evet nıhayet problemın hangı urunde oldugunu buldum. green magnıtude. ıcındekı magnezyumdan sanırım. urunlerın nerdeyse 3 de 1 i boşa gıttı. cunku her ant sonra yasadıgım ıshal 2 kılo vermeme sebep olmus. gerı kalanını ıyı degerlendırmak lazım.

saygılar.....
 
Ben de bu işten müzdariplerdenim :( Bende bunu pro. tozu yapıyor. İshal ilacı kullansamda geçmiyor anlamadım gitti fakat her nasılsa üründen aldığım verimde, enerjimde ve kilomda bir değişme olmuyor.
 
sp 250 nin ishali tam anlamıyla berbat yani normal ishalle alakası yok soğuk terletiyor ve olduğunuz yere yığılıyosunuz -yorgunluk - bu ıkı ölçeğe cıktıgımda oldu
 
ARKADAŞLAR XTEND KULLANIYORSANIZ VE MANGO YADA ANANASLI İSE YUZDE 200 İSHALSİNİZ KARPUZLUDA SIKINTI YOK . SEBEBİNİ BİLMİYORUM YUZLERCE CESİT SUPPLEMENT KULLANDIM HER AY FARKLI ALIRIM AMA XTEND ALDIGIM ZAMAN SIPORDAN YARIMSAAT SONRA CIRCIR SABAHA DUZELİR SPORDA İÇİNCE GİNE CIRCIR
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı