Merhaba arkadaşlar. 6aydır spor yapıyorum. 6ayda 2 kutu gainer kullandım. Hardlıne ve weider mega mass 2000 kullandım. Başladığımda 60kgdim şimdi 73kgyim. Ama artık gainer kullanmak istemiyorum. Çünkü hardlinedan sonra kilo ciddi derecede göbeğe birikti. Ama hacim almak istiyorum. Onu yerine whey kreatin kombini veya komplex protein düşündüm. Sizce hangisi daha uygun olur ya da başka öneriniz var mı?
Supplement kombinasyon önerisi?
- Konuyu başlatan SaintMTF
- Başlangıç Tarihi