rednose7
Üye
Evet Lean Bulk için supplement kürü yapıcam 400 - 500 tl bir bütcem var ve sizin görüşlerinizi bekliyorum teşekkürler 
Birazda kendimden bahsedeyim 1.5 senedir bu sporu yapıyorum ama çok önem vermedigim için istedigim vücudu elde edemedim ama bu yaza bu hedefime ulaşmak istiyorum. Yağ oranımı ölçtürmedim ama %15 civarı.
Boy:182
Kilo:84
Kol:37
Omuz:123
Göğüs:110
Bel:93
Birazda kendimden bahsedeyim 1.5 senedir bu sporu yapıyorum ama çok önem vermedigim için istedigim vücudu elde edemedim ama bu yaza bu hedefime ulaşmak istiyorum. Yağ oranımı ölçtürmedim ama %15 civarı.
Boy:182
Kilo:84
Kol:37
Omuz:123
Göğüs:110
Bel:93