Selam arkadaşlar. Forumu yaklaşık 1 aydır ara ara takip ediyorum üye olup sizlere selam vermek bugüne kısmetmiş
Yaklaşık 1 sene önce 6 ay boyunca fitness yaptım, yani başlangıcım var. Şimdide fitness & body'ye başladım. Yaklaşık 3 ay oldu. Ve bu sefer başlarkende GNC Whey Protein kullandım bitti.
He diyceksiniz etkisi oldu mu? Evet oldu ama birazcık.. Mesela arkadaşlarım hep demeye başladılar sende bi gelişme var diye falan. Ama o kadar görülür bir gelişim değildi. Neyse..
Haftanın 2 günü(salı, çarşamba) günleri 2şer saat spor yapıyorum. Ve düzenli oalrakda hergün her akşam 100 şınav, 50 mekik çekiyorum. Ek olarak eve bikaç dumble gibi aletler alıcam..
Şimdi tekrardan protein tozu almayı düşünüyorum da forumda incelediğim kadarıyla 2 tanesinde karar kıldım fakat ikisinden birini seçmem lazım. Hangisini önerirsiniz acaba.
Proteinler:
- WEIDER CFM Whey Protein
- Muscletech Nitro-Tech
Bu iki tanesinden hangisini almalıyım acaba?
Şimdiden değerli yorumlarınız için teşekkürler. Hayırlı çalışmalar dilerim

Yaklaşık 1 sene önce 6 ay boyunca fitness yaptım, yani başlangıcım var. Şimdide fitness & body'ye başladım. Yaklaşık 3 ay oldu. Ve bu sefer başlarkende GNC Whey Protein kullandım bitti.
He diyceksiniz etkisi oldu mu? Evet oldu ama birazcık.. Mesela arkadaşlarım hep demeye başladılar sende bi gelişme var diye falan. Ama o kadar görülür bir gelişim değildi. Neyse..

Haftanın 2 günü(salı, çarşamba) günleri 2şer saat spor yapıyorum. Ve düzenli oalrakda hergün her akşam 100 şınav, 50 mekik çekiyorum. Ek olarak eve bikaç dumble gibi aletler alıcam..
Şimdi tekrardan protein tozu almayı düşünüyorum da forumda incelediğim kadarıyla 2 tanesinde karar kıldım fakat ikisinden birini seçmem lazım. Hangisini önerirsiniz acaba.
Proteinler:
- WEIDER CFM Whey Protein
- Muscletech Nitro-Tech
Bu iki tanesinden hangisini almalıyım acaba?
Şimdiden değerli yorumlarınız için teşekkürler. Hayırlı çalışmalar dilerim
