Pro gainer kaçıncı ayda alınmalı?

[emir yıldırım]

Arkadaşlar spora bi hafta önce başladım 2. ay pro gainer almayı düşünüyorum sizce erken mi 2. ay
Dipnot: Bundan 2 bucuk 3 ay önce bıraktım sporu, bırakmadan önce 4 ay gittim son ay pro gainer kullandım 5-6 kilo aldım ama şuan kilom 53-54

 

[Batuhan Üçtepe]

Arkadaşlar spora bi hafta önce başladım 2. ay pro gainer almayı düşünüyorum sizce erken mi 2. ay
Dipnot: Bundan 2 bucuk 3 ay önce bıraktım sporu, bırakmadan önce 4 ay gittim son ay pro gainer kullandım 5-6 kilo aldım ama şuan kilom 53-54

Gainerleri spor yapmayan insanlarda kullanıyor yani beklemenin bir anlamı yok kullan istediğin zaman.