Arkadaşlar ben kullanım kolaylığı açısından 1 paketin içine (bildiğimiz plastik poşet paketler) 1 ölçek whey + 5 gr. creatine + 5 gr. glutamine + 2 kaşık nesquik koyuyorum ve lastikle kapatıyorum, ant. sonrası direk shakere boşaltıp karıştırıyorum böylece daha kolay bir kullanım sağlıyor fakat benim merak ettiğim ben boş olduğum bir gün 14 paket hazırlıyorum bundan. 14 gün boyunca paketin içinde tozlara bir şey olur mu ? (bozulma, etkisini yitirme vb.)