SefaUlukan
Üye
spora başlayalı 2 gün oldu 1. gün gögüs kol çalışmıştım 4 5 gün sonra sırta çalıştım sırt omuz antremanından sonra sol gögüsüm diğerine göre baya şişti gögüs çalıştırmıştım neden şişti anlamadım ama çok rahatsız ediyor diğeride iyi ama sol taraf bariz daha çok şişmiş niye böyle oldu nasıl düzeltebilirim rahatsız ediyor