Reşit Kemal
Üye
Merhabalar, laktoza alerjim bulunduğundan protein tozu seçerken ciddi zorluklar yaşıyorum. Bana önerebileceğiniz laktozsuz veya düşük oranlı ürünler nelerdir? Şimdiden teşekkürler.
Laktoz ve supplement seçimi
- Konuyu başlatan Reşit Kemal
- Başlangıç Tarihi
Merhaba, dymatize iso-100 öneririm. Laktoz yoktur. Diğer bir seçenek ölçek sayısı az ama Optimum HydroWhey.
Protein tozu seçiminde izole ya da hidrolize/izole proteinlere bakmanız aradığınız kriteri yerine getirir.
Yani konsantre protein tozlarında filtreleme işlemi, izole ya da hidrolizeye göre düşük olduğundan konsantrelerde laktoz mevcuttur.
Protein tozu seçiminde izole ya da hidrolize/izole proteinlere bakmanız aradığınız kriteri yerine getirir.
Yani konsantre protein tozlarında filtreleme işlemi, izole ya da hidrolizeye göre düşük olduğundan konsantrelerde laktoz mevcuttur.
Reşit Kemal
Üye
Çok teşekkür ederim, araştıracağım. ******.com ile iletişime geçtiğimde Optimum Gold Standard Whey protein tozunda da laktoz olmadığını söyledi fakat internette yeterli bilgiyi bulamadım. Konu hakkında bilginiz var mıdır?
Reşit Kemal
Üye
Teşekkür ederim tavsiye için
Eser miktarda da olsa laktoz var, dikkat ederseniz içindekiler kısmında ekstra da olsa enzim ilavesi var ve bu enzimden birisi laktaz yani laktozu dengelemesi için koymuşlar. Diğer yandan isolate+concantrate yani tamamen isolat bir ürün değil içerik kısmına bakarsanız.
Laktoz intoleransınız ciddi seviyedeyse önermem, zaten ucuz da değil eskisi gibi ürün. Genelde laktoz free ürünler pahalı olur, ama maşAllah optimum gold standard hepsini yakalayacak bu gidişle.