Kreatin Kullanımı Hakkında

[Anvar]

Merhabalar. Haftada 3 gün antrenman oluyor. Kreatin alacağım, yükleme yapmak kesinlikle gerekli mi? Yoksa normal mi kullanayım? Önerileriniz ne? Tecrübelerinizi benimle paylaşın

 

[Kairon]

Sorunuzun cevabını aşağıdaki başlıklardan öğrenebilirsiniz.

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/creatine-monohydrate-bu-kadar-manyak-t1883p3.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/kreatine-genel-bak-t10731.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/creatine-t-rlerine-genel-bak-t4345.html

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/creatine-t-rlerine-genel-bak-t4345.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/kreatine-genel-bak-t10731.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/creatine-monohydrate-bu-kadar-manyak-t1883p3.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi