Konbinasyon Hakkinda Bilgi Almak Istiyorum..

[Gökay97]

Arkadaslar 17 yasindayim 184 boyum var 68 kilom var bazi supplement ler kulaniyorum konbinasyonum soyle bi yorumlarsaniz sevinirim

X Pro Maxx 2500 Karbonhidrat
Muscle Tech Nitro Tech
Musclemeds Bcaa,Glutamine karisimi
Gaspari Nutrition Aminomaxx 3500
Dymatize Creatin
Bunlar kullandiklarim 3 urun daha eklemek istiyorum sizce nasil olur
Dymatize Glutamine
Gaspari Nutrition Bcaa
Universal Nutrition Gh max (bu urun hakkinds tedirginim aliyi mi alsam nasil kullaniyim yan etkileri var mi ?)
Yanitlayan herkrde cok tesekkurler

 

[cmrsmr]

Piyasada supplement bırakmadın maşallah. Fitness Geçmişin nedir ? Neden bu kiloda bu kadar çok yüklenirsin. Gainer protein shake ve creatin yeterli olacaktır.

 

[Gökay97]

2 yillik bir gecmisim var...Tanidiklarim ve hocalarim onerdi bu supplementleri Kreatin amino bcaa glutamine protein mutlaka sart dediler bnde birde buraya danisayim dedim ? gh hakkinda ne dusunuyorsunuz ?