Kombinasyos için Yardım

[Cooz16]

Selamın Aleyküm 6 aydır body ugraşıyorum ve supplementler alcam ama parada kısıtlı
Whey Protein tozu - Bcaa - Creatin
Whey Protein tozu - Glutamine - Creatin

benim param bunlara yetcek kadar arkadaşlar bana hangi kombinasyonu önerirsiniz ikisi arasında kaldım bi yardımcı olun

 

[ReturnOldSchool]

Whey -bcca-creatin glutamine para vermeyin derim onun yerine süt ve süt ürünleri tüketin.

 

[Cooz16]

Teşekkür ederim

 

[FıratYavuz]

Selamın Aleyküm 6 aydır body ugraşıyorum ve supplementler alcam ama parada kısıtlı
Whey Protein tozu - Bcaa - Creatin
Whey Protein tozu - Glutamine - Creatin

benim param bunlara yetcek kadar arkadaşlar bana hangi kombinasyonu önerirsiniz ikisi arasında kaldım bi yardımcı olun

Selamın Aleyküm 6 aydır body ugraşıyorum ve supplementler alcam ama parada kısıtlı
Whey Protein tozu - Bcaa - Creatin
Whey Protein tozu - Glutamine - Creatin

benim param bunlara yetcek kadar arkadaşlar bana hangi kombinasyonu önerirsiniz ikisi arasında kaldım bi yardımcı olun

Bence whey ve bcaa al glutamin almana gerek yok içinde glutamin olan bcaa lara yönelebilirsin scı mx aynı işlevi görüyor ve bi kaç tane daha var marka