Beyler yaş 19 boy 1.67 (dün ölçtüm kendimi 1.70 sanıyordum 3 cm fark olunca moralim bozuldu)
Bana fazla gelişmemişken bırak bodyi illa yapıcaksanda barfiks çek boy uzatıyor barfiks diyenler oldu erkekler 22 yaşına kadar uzuyolar söylentisi var
kim görse vücut sana yakışmaz diyor sinirlerimi bozuyolar ben bile düşünmeye başladım yakışmıcağına
Bana şimdi mahmut ırmak'ı örnek olarak göstericeksiniz büyük ihtimal boyu 1.63 vücut yakışıyor felan şeklinde bencede yakışıyor mahmut abiye de ben öyle
abartılı birşey olmak istemiyorum hedefim mark fitt tarzı vücut yapmak göze hoş gelen kaba durmayan abartılıı olmayan bir vücut istiyorum sadece
sizce napmalıyım bu durumda şuanki vücudumun hali bu:
cardio yapmadım hiç şuana kadar geçen sene diyet yaparken her gün 1-2 saat yürüyodum
güneş altında ve bana fazla güneş altında kalmak yorgunluk açlık uykusuzluk sigara içki gibi çoğu şey yasak hastalığımdan dolayı tekrar 3 yıl sonra hapa başlatmıştı doktor bu yüzden gerçi şuan da kendimi bildim bile uyku bozukluğu var bende açlık pek olmuyor geçen seneye göre yorgunluk fazla zorlamıyorum ama sigara içiyorum yani haftada 1 paket felan o kadar bağımlı değilim sadece moralim bozukken canım sıkkınken içiyorum içki ayda yılda bir arkadaş ortamında sadece
ben kafayı vücudu düzeltmek ile bozmuştum doktorumdan başlamadan önce kendimce yapmaya onay almıştım ya diyet yapıcam aç kalıp heba edicem kendimi yada yemeğimi yiyipte spor yapıcam şeklinde doktorumda onay vermişti şuan lysden sonra doktoruma tekrar danışıp yazılmak istiyorum salona evde olmuyor cardio da yapamıyorum evde
SİZCE BU VÜCUDA YAKIŞIR MI ?
Bana fazla gelişmemişken bırak bodyi illa yapıcaksanda barfiks çek boy uzatıyor barfiks diyenler oldu erkekler 22 yaşına kadar uzuyolar söylentisi var
kim görse vücut sana yakışmaz diyor sinirlerimi bozuyolar ben bile düşünmeye başladım yakışmıcağına
Bana şimdi mahmut ırmak'ı örnek olarak göstericeksiniz büyük ihtimal boyu 1.63 vücut yakışıyor felan şeklinde bencede yakışıyor mahmut abiye de ben öyle
abartılı birşey olmak istemiyorum hedefim mark fitt tarzı vücut yapmak göze hoş gelen kaba durmayan abartılıı olmayan bir vücut istiyorum sadece
sizce napmalıyım bu durumda şuanki vücudumun hali bu:
cardio yapmadım hiç şuana kadar geçen sene diyet yaparken her gün 1-2 saat yürüyodum
güneş altında ve bana fazla güneş altında kalmak yorgunluk açlık uykusuzluk sigara içki gibi çoğu şey yasak hastalığımdan dolayı tekrar 3 yıl sonra hapa başlatmıştı doktor bu yüzden gerçi şuan da kendimi bildim bile uyku bozukluğu var bende açlık pek olmuyor geçen seneye göre yorgunluk fazla zorlamıyorum ama sigara içiyorum yani haftada 1 paket felan o kadar bağımlı değilim sadece moralim bozukken canım sıkkınken içiyorum içki ayda yılda bir arkadaş ortamında sadece
ben kafayı vücudu düzeltmek ile bozmuştum doktorumdan başlamadan önce kendimce yapmaya onay almıştım ya diyet yapıcam aç kalıp heba edicem kendimi yada yemeğimi yiyipte spor yapıcam şeklinde doktorumda onay vermişti şuan lysden sonra doktoruma tekrar danışıp yazılmak istiyorum salona evde olmuyor cardio da yapamıyorum evde
SİZCE BU VÜCUDA YAKIŞIR MI ?
[DOUBLEPOST=1401026170][/DOUBLEPOST]
