Hardline Pro Gainer 5000 (fotoğraflı)

Az önce güzel bi fiyata tüm bunlar ve 1 tane havlu elime ulaştı. Sizinde önerilerinizi ve fikirlerinizi almak istedim ilk önce.
Kilo almak için kullanmayı düşünüyorum zaten bunu herkes anlamıştır.
Spordan önce ve sonra olarak mı kullanmalıyım peki?
Haftada 4 gün (ptesi-salı-perş-cuma) spora gidiyorum. 1.69 boyundayım, 53 kiloyum.
Kullanma şeklini, zamanını vs. fikir ve önerilerinizi dinliyorum

hard.jpg
 
Back
Yukarı