mr unstoppable
Üye
Beyler 1.75 boy 60 kiloyum 1 aydır düzenli bir şekilde spor salonunda vücüt geliştirme yapıyorum parçalı bir vücudum var öncedende evde yapıyordum. bsn-Syntha-6 diye bi ürün ondanmı almalıyım yoksa gainer yada whey protein tozumu almalıyım amacım hacim ve kas kütlesi olarak kilo almak