Gelişim iyi ama terslik var

arkadaşlar 10 ayı geçti spora başlayalı gelişimim harika oldu ama kollarım mezurada çıktıgı gibi durmuyor maalesef boyum 185-186 civarı birşey ölçü alıyorum fakat ınce duruyor etraftakılerde oldugundan daha ufak durdugunu sölüyor tribe girdim 2-3 haftadır dahada kucuk geliyor artık şuanki ölçü soğuk 38,5 sıcak 39-39,5 civarını gördüm ama hıc söyledıgım ölçülerdeki gibi durmuyor bu arada 80 kiloyum boyum 186
 
Back
Yukarı