Gainer alerji yapti ne yapmaliyim ?

Arkadaslae bundan 3-4 ay once kilo almak adina hardline nin gainerini aldim keske almaz olaydim .ilk 1-2 hafta bisi yoktu ondan sonra yuzumde kizarikliklae olustu kasinti en sonunda da heryerim davul gibi sisti alerji olmusum igne oldum .ama bende markadan dolayi olabilir diye dusunuyorum ve tekrardan kullanmak istiyorum.oncelikle diceklerim
cok alerjik bir bunyeye sahibim acaba markaya sucu atmasam bendemi sorun var diye dusunsem mi
Veya bu hardline mi bana alerji yapti optimum felanmi alsam
Ne yapsam arkadaslar markalar secimi alerjide etkenmi inanin su an tek amacim 80kilo olmak su an 73 kiloyum .yardim pls
 
Back
Yukarı