Damarlarin belirgenlesmesi ve yag yakimi

S

SerkanYasa

Üye
Supplement olarak Nox kullansam damarlarin belirginlesmesinde bir etkisi olur mu ?
Damarlarin belirgenlesmesi icin neler yapmaliyim ?
Boyum 181 kilom 80 civari, bel ve karin bolgesinde cok fazla olmasada biraz yag var onlari yakmam icin tavsiyeriniz neler ?
(Forumda yeniyim basligi yanlis yere actiysam kusura bakmayin)
 
Damar konusunu bilmiyorum fakat herdün 30 dk kadar koşu bandında hızlı tempo yürümeni ve off günlerinde kardio ve mide çalışmanı öneririm ekstra olarak l-carnitine öneririm fakat o seni küçültücektir.[DOUBLEPOST=1457039872][/DOUBLEPOST]Damar konusunu bilmiyorum fakat arjinin kullanımının faydası olduğunu duyarak kullandım ondan mıdır bilmiyorum damarlarım var ya da yağ oranım düşüktür neyse her gün 30 dk kadar koşu bandında hızlı tempo yürümeni ve off günlerinde kardio ve mide çalışmanı öneririm ekstra olarak l-carnitine öneririm fakat o seni küçültücektir.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı