Body Sporuna Yeni Başlıyanlar Supplement Kullanmalı Mı ??

Arkadaşlar herkese merhaba merak ettiğim konu bu supplementler herkes bişeyler sölüyor ama hangisi doğru bilemedim yeni başlayanlar supplement kullanmalı mı faydası olur mu oluyorsa hangisi içilmeli veya supplementler ne kadar süre sonra içilmeli ??
 
kendini bununla motive edeceksen kullan bi zararı yok sonuçta aşırıya kaçmadığında yararı olurmu yeni başladığında bilmem
 
merhabalar , ben de yeni başladım . 2 ay oldu . fazla kilom olduğu için son 5 çalışmamda L-Carnitine kullandım . psikolojik mi değil mi bilmem ama acaip etkisi oldu bende . set aralarında koşmak bile istiyorum , kardiyoda ise anlatılamayacak ölçüde fark yaşadım. :)
 
Back
Yukarı