sergen turaman
Üye
arkadaşlar yaşım 15 6 ay body yapyıroum.178 boy 55 kgyim.olmuyor ya yapamıyorum bodybuilding.genetiğimdenmi bilmiyorum çay bardağı görüntüsü var.çok moralimi bozuyor motivasyon yerle bir .boksa gitmeyi düşünüyorum.spor salonuyla beraber mi gideyim.yoksa boksta kaslar gelişirmi?evde dumbelim var yanına bir barbel alsam yetermi? fitnessi seviyorum ancak şu belimin bakın göbek deliği altı 72 göbek deliği 66 falan.çok orantısız.