Bileklerim Cok İnce

[ko1blackno]

Merhabalar 16 yaşındayım 160 boym ve 45 kiloyum zayıfım kilo almakla ugrasıyorum ama bi türlü beceremioyorum.Bu kilo aldırıcı tozlar var bunların faydaları var mı? Varsa hangi markayı öneriyorsunuz.Birde Bileklerim cok ince nasıl bir programlar daha hacimli yapabilirm.

 

[-hitman-]

Arama butonunu kullanırsanız gerekli bilgilere ulaşırsınız.

 

[cemacun]

bileğinin ölçüsünü verebilir misin

 

[Cidade de Deus]

forumda bilek hareketleri vardı onları dambılla yaparsın bıleklerın guclenır kılo almak ıcın google de arama yaparsan bır suru yazı var bence kılo almak ıcın toz fılan kullanma dogal olarak almaya calıs arastırsan bulursun

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Arama Kelimeleri : bilek

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi