ZayıfMan
Üye
19 yasindayim ve yaklasik 10-15 kilo eksigim var haftada 4 gun fitness yapiyorum yaklasik 6 aydir ve 6 ayda 8 kilo aldim bu halimle 10 kilo eksigim var . progainer kulandim ve pek ise yaramiyor. Protein tozu almak istiyorum weider premium whey ve gold whey arasinda kaldim sizce hangisini kulanmaliyim ve yaninda kulanabileceim ek urun varmi ? hızli bir sekilde vucudumu toparlamaliyim. bu arada vucut tippim ektomorf. simdiden tesekkurler.