Bakarmısınız ???

[bigokhan]

hem kilo verip hem kas yapılırmı?
yani şöyle ben hem yemekten ekmekten kestim yağlı yiyeceklerden tuzdan tatlıdan uzak duruorum hemde idman yapıorum? sizce kilo verirmiyim
biliorum body building hacim sporu kilo alırımda dielim göbek var o gidermi
anlatamamış olabilirimde
yağ oranı azalıp kas artarmı? demek istedigim kilo mühim deil 90nsa 100 olsunda fit olalım fark yapmaz

 

[saydam]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi