Merhaba, 14 kilo verdim spor yapıyorum ama hala ayva göbeğim var. Vücuduğumun diğer bölgelerinde bir sorun yok ama o göbek canımı çok sıkıyor. Kilomdan memnunum karın hareketleri yaparak o göbek azalır mı?(bölgesel kilo olarak değil sıkılaşma olarak bahsediyorum)
