Burakr522
Üye
ben burak sitemize yeni üye oldum bir arkadasımın önerisiyle.sizlerden çok sey ögrenebileceğimi söyledi ve görüyorumki son derece haklı.ben donem basından berı kendı programımla devam edıyorum once 20dk lık kosu arkadasından sınav barfıks mekık dıps olarak devam edıp bench pres falan gırıyorum.resımlerı eklemeye calıscam ama resımden bana yardımcı olabılecegınız kanısında degılım yınede yardımlarınızı beklıyorum.iyi calısmalar herkeseweightlifter
