Amino Asit Bağımlılık Yapar mı

SWAGGY

SWAGGY

Üye
Arkadaşlar bağımlılıktan kastım mesela kreatini ara vermeden kullandığımız zaman vücut buna alışıyo ve hep istiyo bu yüzden belirli zamanlarda belirli bi süre ara veriliyo.Amino asitte böylemi sürekli kullanabilir miyim mesela bi kutu aldım kullandım bitti bidahaki kutuyu 2 3 ay sonra alıp devam etsem herangi bi zararı olur mu yada düşüş olur mu?
 
:D:D:D:D merak etme ne zarar olur ne düşüş istediğin zaman kullanabilirsin, istersen her kutu arasında dinlenebilirsin veya belli aralıklarla kullanıp bırakabilirsin.İlaç değil bu gıda takviyesi merak etme
 
Supplementlere organlarını dinlendirmek için ara veriyorsun alıştığın için değil.

LT26i cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Tozu kredi kartiyla ayiklayarak cekersen sikinti yok. Hapa gelince tozdaki tadi bulamazsin ama hostur


Adam yerine koyup konuşuyoruz adamlığını bil.
 
Gerek yok amino asit falan her gıda da var onlar para tuzağı tavuk bakliyat falan fistan niye para verecen onlara kardeşim sen milli sporcumusun 3 ay yapmayla başlanmaz böyle şeylere akıllı olmak lazım zamanında suplement firmaları ve salondaki hocs diye geçinen çakallar 6 ay geçmeden kullanmayın ek gıda denirdi şimdi para kazanmak için 3 ay geçmeden kullanmayına düştü uyanık ol az yarın da diyecekler başlangıçta da kullanabilirsiniz kardeşim ayık bak efsane değil bunlar alsan da bişe değişmiyo psikolojik tamamen
 
Gerek yok amino asit falan her gıda da var onlar para tuzağı tavuk bakliyat falan fistan niye para verecen onlara kardeşim sen milli sporcumusun 3 ay yapmayla başlanmaz böyle şeylere akıllı olmak lazım zamanında suplement firmaları ve salondaki hocs diye geçinen çakallar 6 ay geçmeden kullanmayın ek gıda denirdi şimdi para kazanmak için 3 ay geçmeden kullanmayına düştü uyanık ol az yarın da diyecekler başlangıçta da kullanabilirsiniz kardeşim ayık bak efsane değil bunlar alsan da bişe değişmiyo psikolojik tamamen

Aslında hak veriyorum sana.Bende düşünmüyodum zaten 1 senem doldu çoktan hiç supplement kullanmadım gerek duymadım yani ama forumda geziyorum millet yazmış yok bcca kullanıyorum yok kreatin yok amino asit falan dedim bende alıyım.Peki whey protein için ne düşünüyosun ben onu günde bi ölçek olarak gerekli görüyorum çünkü spordan çıkar çıkmaz aldığımda hızlı sindiriliyo ama tavuk göğsü yediğim zaman 1.30 2 saate çıkıyo bu süre.
 
SWAGGY dedi:
Gerek yok amino asit falan her gıda da var onlar para tuzağı tavuk bakliyat falan fistan niye para verecen onlara kardeşim sen milli sporcumusun 3 ay yapmayla başlanmaz böyle şeylere akıllı olmak lazım zamanında suplement firmaları ve salondaki hocs diye geçinen çakallar 6 ay geçmeden kullanmayın ek gıda denirdi şimdi para kazanmak için 3 ay geçmeden kullanmayına düştü uyanık ol az yarın da diyecekler başlangıçta da kullanabilirsiniz kardeşim ayık bak efsane değil bunlar alsan da bişe değişmiyo psikolojik tamamen

Aslında hak veriyorum sana.Bende düşünmüyodum zaten 1 senem doldu çoktan hiç supplement kullanmadım gerek duymadım yani ama forumda geziyorum millet yazmış yok bcca kullanıyorum yok kreatin yok amino asit falan dedim bende alıyım.Peki whey protein için ne düşünüyosun ben onu günde bi ölçek olarak gerekli görüyorum çünkü spordan çıkar çıkmaz aldığımda hızlı sindiriliyo ama tavuk göğsü yediğim zaman 1.30 2 saate çıkıyo bu süre.
Genişletmek için tıkla...
Bcaa alınca daha fazla gelişemezsin, yeterli ve kaliteli protein alıyorsan onların amino asit profili yeter de artar bile, antrenman sonrası hızlı sindirilmez diyede protein içeren besinlerede burun kıvırma.
Antrenman sonrası uzun sürede sindirilen protein alımınında faydası vardır, whey+ kazein alın denmesi o yüzden zaten, fakat protein tozu almazsan diğerleri kana geç karışır gelişemem diye endişelenme. Zaten yaptığın bir antrenman sana kaç gr kas kazandıracak, bazı antrenmanlar boşuna olur yani her antrenman protein sentezi demek değildir. Üst üste çok şiddetli ve doğru antrenmanlar yaparsan eğer supplement kullanmasanda zaten gelişimi farkediyorsun.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı