Amino 1000 gnc yardim

[berkaytatar]

Beyler bayanlar ve değerli hocalar
Ben gnc den amino 1000 aldim 1 kapsul degerlerini atiyorum sizce gunde kac kapsul almaliyim ve nasil almaliyim

 

[BLAST]

Antrenmandan 1 saat önce ve antrenmandan hemen sonra almalısın. Ama kaç adet alacağın kilona bağlı.